Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quiche z tofu i szpinakiem
Prep. 15min
Total 1h 50min
8 kawałków
Ingredientes
Ciasto
-
mąki pszennej250 g
-
margaryny wegańskiej, pokrojonej na kawałki120 g
-
wody zimnej60 g
-
soli½ łyżeczki
Nadzienie
-
mąki sojowej30 g
-
wody ciepłej60 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
tofu, miękkiego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki400 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
płatków drożdżowych10 g
-
skrobi kukurydzianej15 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
liści szpinaku baby, świeżych200 g
-
bułki tartej wegańskiej2 łyżki
-
pomidorków cherry przekrojonych na pół10
-
migdałów, w płatkach3 łyżki
Inf. nutricional por 1 kawałek
Calorías
353 kcal /
1480 kJ
Proteína
11 g
Grasa
21 g
Carbohidratos
29 g
Fibra
3.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recetas
Polonia
Polonia
