
Dispositivos y accesorios
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
Prep. 15min
Total 1h 15min
5 sztuk
Ingredientes
Kotlet
-
kaszy jaglanej200 g
-
czerwonych buraków pokrojonych na kawałki180 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki35 g
-
ząbki czosnku2
-
masła15 g
-
wody340 g
-
ziaren słonecznika50 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego¾ łyżeczki
-
octu balsamicznego15 g
Chutney z czerwonej cebuli
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki170 g
-
białej gorczycy1 ½ łyżeczki
-
masła25 g
-
octu balsamicznego10 g
-
czerwonego octu winnego10 g
-
cynamonu, mielonego¾ łyżeczki
-
miodu wielokwiatowego40 g
Burgery
-
bułek graham5
-
majonez ilość do posmarowania bułek
-
sałaty masłowej5 liści
-
cebula pokrojona w piórka (ok. 30 g)
-
ogórka konserwowego lub kiszonego10 plastrów
-
pomidora5 plastrów
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
490 kcal /
2051.8 kJ
Proteína
13 g
Grasa
17.2 g
Carbohidratos
74.4 g
Fibra
7.4 g
Grasas saturadas
5.6 g
Sodio
1298.2 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DOBRE KASZE
10 Recetas
Polonia
Polonia