Versiones compatibles
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- 20 g oliwy z oliwek, plus 1 łyżka do skropienia dyni
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 200 g komosy ryżowej (quinoa)
- 1000 g wody
- 600 g dyni piżmowej, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 400 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 3 mm plastry
- 30 g octu balsamicznego
- 2 jajka
- 150 g sera koziego, pokrojonego na kawałki
- 150 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 2 - 3 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 1415 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 18.8 g
- Carbohidratos
- 24.3 g
- Grasa
- 17.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1u. 55min
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2 Std. 10 Min
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 Min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Placki warzywne z botwinką
30 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2u. 20min
Migdałowe brownie z buraka
1u. 55min