Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

3.9 28 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

1400 g wody
400 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g ryżu białego, długoziarnistego
15 g octu
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (opcional)
200 g cebuli pokrojonej w ósemki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 19 g

Calorías 1590 kJ / 380 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

50min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1h

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35min

Pęczotto z bobem i cukinią

Pęczotto z bobem i cukinią

1h

Fasolka po śródziemnomorsku

Fasolka po śródziemnomorsku

35min

Gulasz z zielonej soczewicy

Gulasz z zielonej soczewicy

55min

Aromatyczne biryani z soczewicą

Aromatyczne biryani z soczewicą

40min

Gulasz z soczewicy i pieczarek

Gulasz z soczewicy i pieczarek

45min

Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem

Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem

30min

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

50min

Zupa z zielonej soczewicy i papryki

Zupa z zielonej soczewicy i papryki

40min

Potrawka warzywna z ryżem

Potrawka warzywna z ryżem

30min