Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1060 g wody
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 2 łyżeczki chili, mielonego
- 1 laska cynamonu, przełamana na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 2 - 4 zielone papryczki chili, świeże, małe, bez gniazd nasiennych
-
5 - 6
liści curry, suszonych
o bien 5 - 6 liści curry, świeżych - 10 g oleju
- 15 - 20 g pasty z tamaryndowca
- 100 g śmietanki kokosowej
- 1 łyżeczka soli
-
2 - 3
liście bananowca (patrz wskazówka)
o bien 2 - 3 liście pandanu -
5 - 6
liści curry, świeżych
o bien 5 - 6 liści curry, suszonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 896 kJ / 213 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1h 15min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Curry z wołowiną
45 min
Massaman curry z kurczakiem
1h 40min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25 min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1h
Korma z owoców morza
40 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 godz. 20 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2h
Tagine z jagnięciną
50 min