Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

4.4 9 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h
6 porcji

Ingredientes

Majonez wasabi
  • proszku wasabi
    1 czubata łyżeczka
  • wody
    1 łyżka
  • majonezu
    100 g
Polędwica z tuńczyka w nori
  • korzenia imbiru, świeżego
    10 g
  • pasty miso ciemnej
    50 g
  • sosu sojowego
    50 g
  • brązowego cukru
    1 łyżka
  • mirinu
    40 g
  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    30 - 40 g
  • awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
    100 g
  • tuńczyka, świeżego (jeden płat)
    400 g
  • oleju sezamowego
    20 g
  • octu ryżowego
    20 g
  • pora pokrojonego w 3 mm plastry
    150 g
  • wodorostów nori do sushi
    1 - 2 płaty
  • woda do zwilżenia wodorostów
  • ziarna sezamu do posypania
  • rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
    3 - 4

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 340 kcal / 1241 kJ
Proteína 16.7 g
Grasa 25.5 g
Carbohidratos 10.4 g
Fibra 2.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...