Dispositivos y accesorios
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
1 bouquet de carottes fanes
-
4 filets de colin (150 g chacun environ, frais ou décongelés)
-
200 g d'eau
-
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
du sel
-
45 g de beurre
-
1 c. à soupe rase de fécule de maïs
-
du poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
26 g
Calorías
1263 kJ /
302 kcal
Grasa
16 g
Carbohidratos
11 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes
1h
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Papillotes de lieu noir
45min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30min