Dispositivos y accesorios
Hamburguesas de pez espada
Prep. 15min
Total 15min
8 unidades
Ingredientes
-
100 g de cebolla roja cortada en juliana
-
8 ramitas cilantro fresco
-
2 pellizcos de sal
-
15 g de vinagre
-
3 cucharadas de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
2 dientes de ajo
-
4 tiras de piel de lima
-
½ - 1 chile jalapeño fresco, en trozos½ - 1 chile jalapeño en conserva en trozos
-
300 g de pez espada en trozos de 2 cm
-
1 clara de huevo
-
50 g de pan rallado
-
8 panes de hamburguesa pequeños
-
8 cucharaditas de mayonesa
-
1 aguacate cortado en rodajas
-
1 tomate cortado en rodajas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
14.8 g
Calorías
1442 kJ /
345 kcal
Grasa
21.7 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
19.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Burgers saludables
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1 Std.
Poke bol hawaiano
45 Min
Pinchos de pepino con ensalada de pollo asado
10 Min
Hamburguesa de salmón
20 Min
Pasteles de patata y palitos de surimi con salsa de yogur sin gluten
1 Std. 10 Min
Hamburguesas de bacalao
30 Min
Hamburguesas de pavo
1 Std.
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 Min
Hamburguesas de atún
3 Std. 40 Min
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1 Std.
Moussaka de pollo
50 Min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 Min