Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.5 11 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

de uvas rojas sin semillas
200 g
de lombarda en trozos
120 g
de arándanos frescos
125 g
peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
2
de raíz de jengibre fresca (opcional)
5 g
tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
1
de zumo de limón recién exprimido
30 g
de sal
1 pellizco
de agua
200 g
de cubitos de hielo
100 g

Inf. nutricional por 1 vaso

Calorías 76 kcal / 319 kJ

Proteína 1.2 g

Grasa 0.2 g

Carbohidratos 17.3 g

Fibra 3.3 g

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