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Minitartes de queijo e fiambre
Prep. 15min
Total 1h
17 unidades
Ingredientes
-
pão de forma integral17 fatias de
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queijo emmental100 g
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fiambre cortado em pedaços200 g
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azeitona verde s/ caroço50 g
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azeite35 g
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cenoura cortada em pedaços200 g
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alho-francês cortado em pedaços200 g
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cebolinho picado15 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite400 g
-
ovos8
-
mostarda1 c. chá de
Inf. nutricional por 1 unidade
Calorías
208.5 kcal /
872.4 kJ
Proteína
11.3 g
Grasa
9.6 g
Carbohidratos
19.3 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
3.3 g
Sodio
533.8 mg
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