Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de habas congeladas baby
- 400 g de guisantes congelados
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de piñones
- 30 g de jamón serrano en dados pequeños
- 1 cucharadita de miel
- 10 g de vinagre de jerez
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 5 ramitas de hierbabuena fresca (las hojas) picadas
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1213 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 14.6 g
- Carbohidratos
- 17.9 g
- Grasa
- 17.8 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 12.2 g
- Sodio
- 770.1 mg
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