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Flat bread
Prep. 25min
Total 25min
10 portions
Ingredientes
-
hemp seeds (see Tips)50 g
-
wholemeal spelt flour175 g
-
white spelt flour175 g
-
olive oil1 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
salt½ tsp
-
water190 g
-
olive oil for frying
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
192.9 mg
Proteína
6.7 g
Calorías
662.6 kJ /
158.4 kcal
Grasa
4.6 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
0.6 g
Carbohidratos
25.2 g
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