Granola sin gluten

Granola sin gluten

4.9 16 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 10min
600 g

Ingredientes

  • 100 g de chips de plátano
  • 50 g de tortitas de arroz en trozos
  • 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
  • 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
  • 80 g de copos de sarraceno
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 50 g de pipas de girasol
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 150 g de jarabe de arce
  • 40 g aceite de girasol
  • 1 cucharadita rasa de canela molida (opcional)
  • 1 pellizco de sal

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 30 g

Sodio 45.4 mg
Proteína 4.9 g
Calorías 863 kJ / 206 kcal
Grasa 12.5 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 2.9 g
Carbohidratos 21.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...