Dispositivos y accesorios
Granola sin gluten
Prep. 20min
Total 1h 10min
600 g
Ingredientes
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (opcional)
-
1 pellizco de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 30 g
Sodio
45.4 mg
Proteína
4.9 g
Calorías
863 kJ /
206 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
21.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sin gluten, sin límites
94 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Barritas de arroz integral inflado
1h
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h
Crackers de quinoa
30min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Panisses (bastones de garbanzos)
1h 30min
Minimuffins de sarraceno y miel (sin gluten)
1h 15min
Pan de huevo (sin gluten)
1h 40min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1h 15min
Crumble de tomates y albahaca
35min
Ñoquis de espinacas con gorgonzola
1h 20min
Chutney de mango - India
1h 10min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min