
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de nueces de Brasil
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 70 g de arroz inflado integral
- 20 g de amaranto inflado
- 20 g de coco rallado
- 150 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 cucharada de piel de naranja rallada
- 1 pellizco de sal en escamas
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 575 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 21.1 g
- Grasa
- 5.1 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 46.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Barritas enérgeticas de frutos secos
1h 15min
Helado de fresa y yogur
5min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min
Colines integrales con sésamo
2h
Polos de semifrío de frambuesa
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2h 10min
Barritas de 5 cereales
1h
Barritas de sésamo, miel y cítricos
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Barritas de arroz inflado con cacahuetes
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Panes pita
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Sorbete de ciruelas y orejones
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2h 30min