Versiones compatibles
Esta receta se puede cocinar con todas las máquinas Thermomix®.
TM31
TM5
TM6
Barritas de arroz integral inflado
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de nueces de Brasil
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 70 g de arroz inflado integral
- 20 g de amaranto inflado
- 20 g de coco rallado
- 150 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 cucharada de piel de naranja rallada
- 1 pellizco de sal en escamas
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 575 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 21.1 g
- Grasa
- 5.1 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 46.7 mg
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