Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

4.7 43 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 porciones

Ingredientes

10 g de hojas de cilantro
30 g de cebolla morada en trozo
250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
215 g de jitomate guaje cortado en octavos
20 g de jugo de limón, recién exprimido
40 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina
240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
100 g de queso panela cortado en cubitos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 7 g

Calorías 693 kJ / 165 kcal

Grasa 9 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ensaldas 6 Recetas
México

METATE & MOLCAJETE 62 Recetas
México

También podría gustarte...

Ensalada de pepino

15min

Quinoa con ejotes

30min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30min

Ensalada Niçoise

1h

Ensalada de garbanzos

20min

Ensalada Italiana

40min

Ensalada de colifor

40min

Salpicón de pollo

25min

Ensalada de pollo con quinoa

40min

Lasaña light de calabacitas

1h

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45min

Ensalada de quinoa

25min