Versiones compatibles
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Cukinia w parmezanie
- 500 g cukinii, pokrojonej w słupki (5 x 1 cm)
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 60 g białego chleba, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
Majonez
- 150 g oleju słonecznikowego
- 1 jajko
- 2 łyżeczki musztardy Dijon
- 1 łyżeczka octu
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cukru
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Burgery z łososia
- 60 g cebuli szalotki, pokrojonej na połówki
-
1
łyżka estragonu, świeżego, pokrojonego na kawałki
o bien 1 łyżeczka estragonu, suszonego - 5 g koperku, świeżego
- 400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 80 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- ½ łyżeczki soli
- oliwa z oliwek, do smażenia
Dodatki
- 4 bułki do burgerów
- 8 liści sałaty
- 160 g pomidorków cherry, pokrojonych na połówki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 4110 kJ / 982 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 68 g
- Fibra
- 4.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1h 30min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10min
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1h
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 Std. 20 Min
Burger rybny z krewetkami
40 min
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1h
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min