Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Chakalaka
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
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cebuli przekrojonej na pół300 g
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ząbki czosnku2
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oliwy z oliwek20 g
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suszonych płatków chili1 - 2 łyżeczki
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curry, mielonego1 - 2 łyżki
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papryki słodkiej, mielonej1 - 2 łyżeczki
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papryki wędzonej, mielonej1 - 2 łyżeczki
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soli½ - 1 łyżeczka
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marchewki pokrojonej w słupki (1 x 8 cm)300 g
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melasy z buraka cukrowego30 g
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musztardy1 łyżeczka
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sosu Worcestershire1 łyżka
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krojonych pomidorów, z puszki600 g
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wody50 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na ok. 2 cm kawałki150 g
-
białej fasoli, dużej, z puszki500 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
180.7 kcal /
756.4 kJ
Proteína
8.8 g
Grasa
4.5 g
Carbohidratos
35 g
Fibra
9.1 g
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