Salade de rouget

Salade de rouget

4.7 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 30min

4 portions

Ingredientes

1 oignon rouge coupé en deux
100 g de tomates confites
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
40 g d'huile d'olive
400 g d'eau
150 g de poivron rouge taillé en lanières (1 cm env.)
150 g de poivron jaune taillé en lanières (1 cm env.)
12 filets de rouget désarêtés
150 g de roquette

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 33 g

Calorías 1634 kJ / 392 kcal

Grasa 23.5 g

Fibra 4.5 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cabillaud au pistou et légumes confits

50min

Cabillaud confit à l'huile d'olive (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 2)

2h

Salade de cabillaud, tomate et céleri

1h 30min

Marmite aux palourdes

1h 50min

Lotte à la provençale

50min

Fondue de lotte au curcuma

35min

Lotte vapeur façon tajine

1h 45min

Cabillaud façon aïoli

1h

Salade de crevettes à la sicilienne

40min

Asperges et fraises en salade

1h 30min

Salade d'asperge, crevettes et amandes

45min

Tajine de lotte au citron confit

1h 35min