Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de cuscús
- 250 g de agua
- 220 g de jitomate
- 80 g de cebolla de cambray, sin tallo
- 60 g hojas de perejil fresco
- 4 ramas de menta fresca, sólo las hojas
- 1 - 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón verde, sólo el jugo
- Inf. nutricional
- por 1 porciones
- Calorías
- 932 kJ / 222 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de flor de calabaza
35min
Frittata de calabaza y ricotta
40 dk
Sopa de chícharo y menta
20 dk
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Sopa de setas
35min
Sopa de berenjena asada
40 dk
Sopa de calabacitas
40 dk
Tabule
30 dk
Taboule de coliflor
15 dk
Sopa de apio
50 dk
Crema de chícharos y chardonnay
35min
Minestrone de poro, papa y cebada
40 dk