Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

4.6 55 valoración

Prep. 5min

Total 50min

6 porzioni

Ingredientes

150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
2 pizzico di pepe nero in polvere (opcional)
100 g di farina di ceci
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di acqua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 12 g

Calorías 1033 kJ / 247 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Senza Uova 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Crostata di zucchine (vegan)

1 Std. 50 Min

Frittata senza uova

1 Std. 50 Min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2 Std.

Polpette di ricotta

50 Min

Svizzere vegan

1 Std.

Erbazzone (vegan)

2 Std. 20 Min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1 Std. 10 Min

Polpette di fagioli e rosmarino

20 Min

Sformato di fagioli dell'occhio

50 Min

Frittata di riciclo (senza uova)

1 Std.

Burger piselli e ricotta

35 Min

Cotolette di soia

35 Min