Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 85 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 5 g

Calorías 1222 kJ / 292 kcal

Grasa 19 g

Fibra 1.4 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® RockStars 9 Recetas
Italia

Vegan 60 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1h

Riso integrale al pesto di rucola

45min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1h 30min

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30min

Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia

40min

Salmone all'arancia con agretti

40min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1h 10min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

3h 30min

Peperoni ripieni alla feta

55min

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

20min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40min

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20min