Dispositivos y accesorios
Tabulè di pollo
Prep. 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
250 g di cous cous
-
1 cucchiaino di sale
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di succo di limone spremuto fresco
-
650 g di acqua
-
300 g di filetti di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
Salsa
-
1 cipolla a metà
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
3 pomodori in quarti
-
4 - 5 rametti di coriandolo fresco
-
15 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
26 g
Calorías
1934 kJ /
463 kcal
Grasa
17 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Entrées
10 Recetas
Italia
Italia
Piatti freddi
102 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Gratin di patate
50min
Cous cous di verdure e gamberi
45min
Cous cous di pollo speziato
30min
Tabulè speziato
2h 10min
Caesar salad di tonno
35min
Pasticcio di pollo mediterraneo
55min
Torta salata di pollo al basilico
1h 25min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2h
Polpette di pollo giapponesi
50min
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25min
Hamburger di tacchino con composta di cipolle e pane rosso
3h 15min