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Filet de poulet sauce poulette
Prep. 5min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
3 brins de persil frais
-
1 cube de bouillon de volaille500 g de bouillon de volaille
-
4 filets de poulet, sans peau (600 g environ)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de farine de blé
-
50 g de beurre coupé en morceaux
-
2 jaunes d'œufs
-
le jus d'un citron jaune
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
585.7 mg
Proteína
42 g
Calorías
1491 kJ /
356.4 kcal
Grasa
16.8 g
Fibra
0.3 g
Grasas saturadas
8.1 g
Carbohidratos
6.7 g
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