Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Arroz con verduras, gambas y jamón
Prep. 10min
Total 45min
3 raciones
Ingredientes
-
½ calabacín con piel (aprox. 150 g)
-
100 g de zanahorias en trozos
-
75 g de cebolla en cuartos
-
35 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
75 g de jamón curado en dados
-
75 g de gambas crudas peladas congeladas (previamente descongeladas)
-
1000 g de agua
-
130 g de arroz de grano redondo130 g de arroz de grano largo
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
2020.3 mg
Proteína
14.4 g
Calorías
1494 kJ /
357 kcal
Grasa
14.4 g
Fibra
2.2 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
41.5 g
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Especial arroces
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