Dispositivos y accesorios
Crema de judías verdes
Prep. 15min
Total 35min
2 raciones
Ingredientes
-
55 g de puerro en rodajas
-
20 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
130 g de calabacín en trozos
-
180 g de judías verdes frescas en trozos
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de sal½ pastilla de caldo de verduras
-
300 g de agua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
22.8 mg
Proteína
2.9 g
Calorías
605 kJ /
145 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
1.7 g
Carbohidratos
12.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ligeras
11 Recetas
España
España
RecetasLigeras
11 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1 Std. 30 Min
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Crema de calabacín
25 Min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45 Min
Crema de calabacín y aguacate
30 Min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Crema de ajo con puerro y patatas
45 Min
Crema de coliflor y brócoli
40 Min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 Min
Crema de guisantes
30 Min
Crema de puerros y pera con jamón
40 Min
Vichyssoise de espárragos
30 Min