Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

3.7 37 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 raciones

Ingredientes

de cebolla
70 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva
30 g
de vino blanco
20 g
de arroz integral
100 g
de pimienta molida
1 pellizco
de sal
½ cucharadita
de hojas de espinaca frescas
150 g
de agua
300 g

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 338 kcal / 1411 kJ

Proteína 6.48 g

Grasa 16.68 g

Carbohidratos 40.36 g

Fibra 4.13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

¡Somos dos! 12 Recetas
España

También podría gustarte...

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2h 50min

Cocción de arroz integral

Cocción de arroz integral

35min

Arroz integral precocido

Arroz integral precocido

2h 30min

Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

30min

Arroz integral con atún y alcachofas

Arroz integral con atún y alcachofas

50min

Risotto integral al aroma mediterráneo

Risotto integral al aroma mediterráneo

1h

Arroz integral con espinacas frescas

Arroz integral con espinacas frescas

1h 45min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30min

Ensalada de arroz integral

Ensalada de arroz integral

45min

Arroz con calabaza para deportistas

Arroz con calabaza para deportistas

30min

Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

45min

Quinoa con verduras salteadas

Quinoa con verduras salteadas

35min