Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Olla gitana
Prep. 10min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
150 g de tomate maduro en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de pimentón
-
1 cucharada de harina de trigo
-
1 ramita de hierbabuena fresca
-
150 g de calabaza en trozos
-
150 g de judías verdes planas frescas de aprox. 3 cm.
-
150 g de patata chascada
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
600 g de agua
-
2 peras (opcional) pequeñas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
543.9 mg
Proteína
11.8 g
Calorías
1294 kJ /
309 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
44.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Región de Murcia
14 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Caldero del Mar Menor
50min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Tortilla de patata
45min
Potaje de vigilia
30min
Tortilla con batata y calabacín
30min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Sopa vegana de setas
40min
Estofado de ternera con cerveza
2h
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35min
Asadillo de judías verdes
40min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Guiso de verduras al azafrán
45min