Dispositivos y accesorios
Dhal al cocco
Prep. 10min
Total 25min
4 porzioni
Ingredientes
-
240 g di cipolle tagliate a metà
-
1 - 2 peperoncino verde, fresco se necessario, senza torsolo, tagliati a pezzi grossolani
-
150 g di pomodori tagliato in quarti
-
250 g di lenticchie, rosse, secche
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
2 cucchiaini di semi di senape neri
-
300 g di acqua
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino dado per brodo vegetale
-
120 g foglie di spinaci fresche, tritate grossolanamente120 g di spinacini tritati grossolanamente
-
2 cucchiai di coriandolo fresco tritato grossolanamente, per la decorazione
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
18 g
Calorías
1192 kJ /
285 kcal
Grasa
3 g
Carbohidratos
48 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cucinare come non mai.
203 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30min
Dahl di zucca
30min
Curry di zucca
30min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Verdure all'orientale
10min
Zuppa di miso con verdure
40min
Banana bread con patate dolci
2h
Dal di lenticchie
35min
Verdure saltate (stile asiatico)
10min