Dispositivos y accesorios
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
Prep. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα40 γρ.
-
νιφάδες βρώμης, ψιλές80 γρ.
-
γάλα βρώμης500 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
goji berries, αποξηραμένα20 γρ.
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες1
-
αχλάδι σε φέτες1
-
σιρόπι σφενδάμου (opcional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
9.9 g
Calorías
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
15.6 g
Carbohidratos
86.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recetas
Grecia
Grecia
Μοναδικό
28 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Ninguna valoración
Αριάνι
5min
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Ninguna valoración
Σούσι-σάντουιτς
Ninguna valoración
Γρήγορο πόριτζ
10min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Ninguna valoración
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Ninguna valoración
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Ninguna valoración
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Σαλάτα Σικελίας
Ninguna valoración
Σπελτ
Ninguna valoración
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1h 30min