Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
-
240
γρ. καστανό ρύζι
o bien 240 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι - 100 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 140 γρ. μήλα, με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4
- 1 ½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 κ.σ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 80 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος
- 4 αυγά
- 100 γρ. νερό
- Inf. nutricional
- por 1 φέτα
- Calorías
- 723 kJ / 172 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Carbohidratos
- 22.1 g
- Grasa
- 8.4 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 201.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Ninguna valoración
Μίνι λαχανόκηποι
Ninguna valoración
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
Ninguna valoración
Καρπάτσιο παντζαριού
Ninguna valoración
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Ninguna valoración
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3h 10min
Τσιαπάτα με παντζάρι
Ninguna valoración
Blue Hawaiian
Ninguna valoración
Πατέ παστουρμά
Ninguna valoración
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Ninguna valoración
Κεραστικά με ινδοκάρυδο
Ninguna valoración
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Ninguna valoración