Dispositivos y accesorios
Μεσογειακή σαλάτα
Prep. 5min
Total 25min
8 μερίδες
Ingredientes
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον60 γρ.
-
κριθαράκι500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
-
αποξηραμένο τσίλι1 πρέζα
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι180 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
4.1 g
Calorías
904 kJ /
216 kcal
Grasa
12.6 g
Carbohidratos
21.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Κρύα πιάτα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Πατατοσαλάτα
40min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1h 20min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Ninguna valoración
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Πρασόρυζο
35min