Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 10min

2 μερίδες

Ingredientes

μπανάνες (1 κομμένη σε φέτες και 2 ολόκληρες)
3
φουντούκια
50 γρ.
κακάο σε σκόνη
1 κ.γλ.
γάλα βρώμης
150 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
3
ξύσμα μαύρης σοκολάτας
2 κ.γλ.
σουσάμι
2 κ.γλ.
κακάο νιμπς
2 κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 8 g

Calorías 1965 kJ / 469 kcal

Grasa 23 g

Fibra 10.2 g

Carbohidratos 50 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Θρεπτικά μπολ 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30 min

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25 min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Brak ocen

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

10 min

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

10 min

Παγωτό-σάντουιτς βανίλιας με σοκολάτα

Brak ocen

Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία

Brak ocen

Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού

2 godz.

Δυναμωτικό πόριτζ

10 min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25 min

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24 godz. 10 min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 godz. 20 min