Dispositivos y accesorios
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
Prep. 5min
Total 8h
2 μερίδες
Ingredientes
-
λιναρόσπορο15 γρ.
-
νιφάδες βρώμης ολόκληρες100 γρ.
-
220 γρ. πλήρες γάλαγάλα βρώμης220 γρ.
-
καρύδια ψίχα20 γρ.
-
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους100 γρ.
-
μέλι2 κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
14 g
Calorías
1616 kJ /
387 kcal
Grasa
15 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
49 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Ninguna valoración
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Ninguna valoración
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15min
Ψητές πατάτες ποντικάκια
Ninguna valoración
Γλυκό παντζάρι
Ninguna valoración
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min