Pollo asado con tabulé de quinoa

Pollo asado con tabulé de quinoa

3.5 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 raciones

Ingredientes

1200 - 1500 g de pollo entero
2 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de tomillo seco
200 g de quinoa en grano
400 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
10 g de zumo de limón
½ pastilla de caldo de pollo desmenuzada
10 g de perejil fresco
20 g de menta fresca (solo las hojas)
50 g de cebolleta en trozos
30 g de aceite de oliva
200 g de tomate maduro en dados de 1 cm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 324.7 mg

Proteína 66.8 g

Calorías 3745 kJ / 895 kcal

Grasa 58.9 g

Fibra 4.6 g

Grasas saturadas 15.6 g

Carbohidratos 22.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix ® Sensor & Air-fryer 6 Recetas
España

También podría gustarte...

Chuletas de Sajonia con salsa de cebollas rojas y puré de patatas

40min

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8h 45min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Salmón al horno con cintas de calabacín

30min

Tortilla de patata y queso al vapor

45min

Ensalada templada de patata (Pelar)

45min

Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón

1h 20min

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1h

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45min

Pollo asado relleno

1h 50min

Muslos de pollo a la cerveza

1h 30min

Estofado de ternera con cerveza

2h