Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove (optional)
- 30 g walnuts
- 80 g fresh baby spinach
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- ¼ tsp sea salt
- Inf. nutricional
- por 350 g
- Calorías
- 7776.7 kJ / 1858.7 kcal
- Proteína
- 35.7 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Grasa
- 189 g
- Grasas saturadas
- 38.1 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 1638.5 mg
Recetas alternativas
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24h 55min
Lamb biryani with vegetable curry
1 godz. 30 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 Min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Chilli with corn bread
50min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 Min
Lebanese-style hommus
13 Std. 15 Min
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1 Std. 40 Min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 Min
Pizza sauce
30 Min