Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de cebolla en cuñas
- 2 dientes de ajo
- 600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, salpimentados
- 15 g de ron dorado
- 200 g de refresco de cola
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1356 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 10.2 g
- Grasa
- 21 g
- Grasas saturadas
- 6.1 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 323.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Paletillas de cordero asadas con milhojas de patata
1h 45 min
Pollo con chocolate y arroz basmati
35 Min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 Min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Huevos al pesto
20min
Ñoquis a la carbonara
15 dk
Crema de brócoli y queso
40 Min
Salmón al limón y soja
1 Std. 30 Min
Pollo con mantequilla (Murgh makhani)
1klst 15 min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 Min
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min