Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gallinetas asadas con cherrys
- 2 - 3 gallinetas enteras, limpias y sin tripas (aprox. 1600 g)
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 dientes de ajo
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de aceite de oliva
- 40 g de zumo de limón
Arroz con zanahorias
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 300 g arroz de grano largo
- 200 g de cebolla en gajos
- 1 cucharadita de sal
- 580 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2442 kJ / 584 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 1171 mg
Recetas alternativas
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 Min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 Min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 Min
Pollo campero asado con patatas y brócoli
2h
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 Min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1 Std. 30 Min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1 Std.
Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)
50 Min
Carrilleras de cerdo con champiñones, alcachofas y cuscús
50 Min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 Min
Tirabuzones de lenguado
30 Min
Salmonetes con pisto de verduras
45 Min