Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

4.3 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

6 porzioni

Ingredientes

30 g di cipollotto in quarti
200 g di chicchi di quinoa
150 g di avocado
300 g di pollo arrosto, cotto affettato
100 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati e sciacquati
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato e sciacquato
100 g di pomodorini
50 g di spinaci baby freschi
450 g di acqua
1 cucchiaio di sale
150 g di yogurt
30 g di olio extravergine di oliva

30 g di olio di avocado
30 g di succo di limone, spremuto fresco
¼ cucchiaino di peperoncino
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
1 peperoncino piccante fresco (opcional) a fettine sottili (2 mm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 porzioni

Sodio 8703.5 mg

Proteína 123.6 g

Calorías 8760.4 kJ / 2093.8 kcal

Grasa 89.9 g

Fibra 37.4 g

Grasas saturadas 16.1 g

Carbohidratos 197.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High Protein 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pollo croccante al sesamo

45min

Spiralized Tortilla

35min

Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero

40min

Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo

30min

Rösti alla bernese

40min

Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto

40min

Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

35min

Korma di cavolfiore a Cottura Lenta

2h 20min

Pane frattau

1h

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1h 45min

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1h 20min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1h