
Dispositivos y accesorios
Orzo alle verdure con uova in cocotte
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 porzioni
Ingredientes
Uova
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di asparagi verdi punte e gambi separati, a pezzi (1 cm)200 g
-
di sale¼ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di senape15 g
-
di vino bianco50 g
-
di panna fresca liquida100 g
Orzo
-
lime1
-
di olio extravergine di oliva90 g
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate10 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato5 pizzico
-
di uva passa20 g
-
di pomodorini a metà80 g
-
di piselli verdi, freschi o surgelati50 g
-
di scalogno in quarti80 g
-
di cipolla rossa a strisce150 g
-
di bulbo di finocchio a strisce100 g
-
di acqua750 g
-
di orzo perlato250 g
-
uova6
-
di erba cipollina fresca tritata, per servire10 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
507.5 kcal /
2123.3 kJ
Proteína
13.5 g
Grasa
31.8 g
Carbohidratos
43.8 g
Fibra
10.5 g
Grasas saturadas
9.2 g
Sodio
604.3 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Recetas
Italia
Italia