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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
Prep. 30min
Total 40min
6 porción
Ingredientes
Smash de aguacate
-
2 aguacates solo la carne (aprox. 330 g)
-
½ limón verde solo jugo recién exprimido
-
3 pizcas de sal
Buñuelos de zanahoria
-
300 g de zanahoria pelado
-
300 g de camote pelado, en trozos delgados.
-
50 g de cebolla reducido a la mitad
-
1 diente de ajo
-
2 huevos
-
90 g de harina de trigo
-
1 ½ cditas de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
½ cdita de nuez moscada en polvo
Huevos de cera
-
4 huevos
-
de agua hasta la marca de 1 litro
Montaje
-
aceite vegetal para freír
-
150 g de atún enlatado, en agua escurrido
-
½ ramillete cilantro, fresco picado, para decorar
-
jugo de limón verde para rociar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
563 mg
Proteína
15.7 g
Calorías
1392.2 kJ /
332.7 kcal
Grasa
15.7 g
Fibra
9.6 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
36 g
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