Dispositivos y accesorios
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Zuppa di verdure
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, broccoli, foglie di cavolo e spinaci)
-
600 - 700 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
465.2 mg
Proteína
38.6 g
Calorías
1281.3 kJ /
306.3 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
7.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023
31 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Grano saraceno con pollo e agretti
30min
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1h 30min
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45min
Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci
1h
Zuppa di porri e orzo
45min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1h
Zuppa di cereali e verdure
40min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50min
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1h 10min
Minestra di orzo e funghi
1h
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1h