Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Cous cous con Feta e melanzane
Prep. 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
300 g di melanzane a fette nel senso della lunghezza (0,5 cm)
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di cous-cous
-
250 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
50 g di cipolla rossa a metà
-
1 spicchio di aglio
-
35 g di aceto balsamico bianco
-
20 g di latte20 g di panna fresca liquida
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
100 g di Feta
-
100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
-
100 g di cetriolo a cubetti (1 - 1,5 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
242.3 mg
Proteína
11.8 g
Calorías
2047.1 kJ /
489.3 kcal
Grasa
25.2 g
Fibra
9.7 g
Grasas saturadas
7.2 g
Carbohidratos
56.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
In un sol boccone
5 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Fusilli alla curcuma e pancetta
30min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45min
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
50min
Insalata di farro e pollo
45min
Frittatina alle zucchine
30min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Pasta fredda alla norma
30min
Filetti di salmone con patate e zucchine
1h 15min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35min