Bicchierini di avena alla zucca

Bicchierini di avena alla zucca

3.1 19 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

4 bicchieri

Ingredientes

di acqua
1200 g
di polpa di zucca a cubetti
400 g
di cacao amaro in polvere + q.b.
20 g
di fiocchi di avena
30 g
di sciroppo di agave
30 g
di yogurt greco
150 g
di cannella in polvere
1 pizzico

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Calorías 114 kcal / 476.5 kJ

Proteína 6.5 g

Grasa 2.7 g

Carbohidratos 17 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 0.7 g

Sodio 48.3 mg

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