Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Erdnuss-Dressing
- 4 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 50 g Erdnusscreme
- 20 g Limettensaft
- 30 g Honig
- 20 g Fischsauce
- 10 g Sesamöl
- 10 g Sriracha-Sauce
- 50 g Kokosmilch
Salat
-
150
g Rotkohl, in Stücken
o bien 150 g Weißkohl, in Stücken - 250 g rote Paprika, in Stücken
- 250 g Mango, in Stücken
- 5 g Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 5 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
Garnelen
- 4 EL Sonnenblumenöl
- 400 g Garnelen, roh, geschält
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1758 kJ / 420 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 26 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sodio
- 1561 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Koreanischer Gurkensalat
25min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Miso-Bowl
35min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 Min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1h
Thai-Glasnudelsalat
30min
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1h
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1h
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2h 45min