Dispositivos y accesorios
Soufflé épinards-jambon
Prep. 15min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
-
160 g de gruyère coupé en morceaux
-
300 g d'épinards surgelés
-
30 g de fécule de pomme de terre
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
80 g de jaune d'œuf
-
3 pincées de sel
-
2 pincées de poivre 5 baies
-
120 g de blanc d'œuf
-
2 tranches de jambon serrano
-
6 tomates cerise
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
717.7 mg
Proteína
14.7 g
Calorías
880.3 kJ /
211.3 kcal
Grasa
13.8 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
6.7 g
Carbohidratos
6.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Les boules
7 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 Min
Flans vapeur aux épinards
40 Min
Courge butternut gratinée farcie au poulet
1 Std. 15 Min
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Frittata de courgettes et ricotta
40 Min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1 Std. 10 Min
Soufflés épicés aux courgettes
1 Std.
Quiche petits pois et carottes
3 Std. 20 Min
Courgette farcie au jambon
50 Min
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 Min