Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Filetes rusos de pavo y espinacas
Prep. 10min
Total 40min
4 unidades
Ingredientes
-
de queso parmesano en trozos20 g
-
de espinacas troceadas congeladas140 g
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm500 g
-
de sal1 cucharadita
-
huevo batido1
-
de pan rallado50 g
-
de aceite de oliva1 chorrito
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
289 kcal /
1212 kJ
Proteína
33.2 g
Grasa
12 g
Carbohidratos
10.5 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
3.7 g
Sodio
858.4 mg
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España
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