Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de queso manchego en trozos (3 cm)
- 200 g de tocino en trozos
- 200 g de cebolla blanca fileteada
- 6 pechugas de pollo en milanesas delgadas
- sal para sazonar al gusto
- pimienta negra molida para sazonar al gusto
- hojas de espinaca
- 300 g de jitomate en trozos
- 1 pimiento rojo sin semillas, en trozos
- 70 g de cebolla blanca en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 45 g de chile chipotle adobado
- 1 cda de sal
- 400 g de agua
- 100 g de crema
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 671.4 kcal / 2809.1 kJ
- Proteína
- 46.6 g
- Grasa
- 49 g
- Carbohidratos
- 9.7 g
- Fibra
- 1.9 g
- Grasas saturadas
- 18.5 g
- Sodio
- 1691.7 mg
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