Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

5.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 μερίδες

Ingredientes

γκουαντσιάλε σε κομμάτια
120 γρ.
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτια
μαύρες φακές (φακές Beluga)
250 γρ.
νερό
1200 γρ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
λεμόνι μόνο το ξύσμα
1
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
30 γρ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
μέλι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
ρόκα
100 γρ.
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)
70 γρ.
αγγούρια σε κυβάκια
150 γρ.
ντοματίνια
250 γρ.
φέτα
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 895.4 mg

Proteína 16.6 g

Calorías 1898.7 kJ / 453.8 kcal

Grasa 28.8 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 7.6 g

Carbohidratos 34.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blue Zones 10 Recetas
Grecia

Η Μαύρη Συλλογή 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Πάστα πράσινης ελιάς

Ninguna valoración

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Ninguna valoración

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

40min

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

1h 30min

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Τορτίγιες με κινόα

1h

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

30min

Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό

55min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Φάβα παραδοσιακή

50min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50min