Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
- 100 γρ. ξερά ρεβίθια
- 800 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. καρότα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ρέβες, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 408 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 3.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 Min
Βασική σούπα βελουτέ
45min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Değerlendirme yok
Πράσινο smoothie
Değerlendirme yok
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 Min
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Değerlendirme yok
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 Min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16h 40 min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min