Pasta integrale menta e carciofi

Pasta integrale menta e carciofi

4.5 13 valoración

Prep. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

1 spicchio di aglio (opcional)
½ cipolla bianca a metà
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
450 g di cuori di carciofo a spicchi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta integrale
pecorino a scaglie q.b. per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 926.4 mg

Proteína 15.8 g

Calorías 1823.3 kJ / 435.8 kcal

Grasa 15.1 g

Fibra 11.3 g

Grasas saturadas 3.7 g

Carbohidratos 57.5 g

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